مميزة
-
20 سبتمبر، 20220 1٬746
الموز يسبب السعادة.. تعرف على فوائد الموز وأضراره وعلاقته بهرمون السعادة!
يعتبر الموز مصدرًا رائعًا للألياف والبوتاسيوم وفيتامين ج وفيتامين ب 6 والعديد من العناصر الغذائية الأخرى. يمكن تناولها كجزء من نظام غذائي صحي أو كوجبة خفيفة.
أكمل القراءة » -
11 مارس، 20230 5٬546
ما هو ثقب الأوزون؟ تعرف على طبقة الأوزون وأهميتها في الغلاف الجوي.
ثقب الأوزون هي من المشكلات الحقيقية التي تواجه مستقبل كوكبنا، فهذا الثقب يتسبب في تلف طبقة الأوزون في الغلاف الجوي وهذا يتسبب في زيادة كمية الأشعة فوق البنفسجية التي تصل إلى سطح الأرض، والتي تؤدي بدورها إلى حدوث مشاكل صحية خطيرة للإنسان والحيوان، بالإضافة إلى خطر حرائق الغابات والزراعة. في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل مفهوم ثقب الأوزون وسنشرح أسباب حدوثه ومدى تأثيره على كوكب الأرض.
أكمل القراءة » -
القراءة من أهم الأشياء التي يمكنك فعلها لعقلك. لقد ثبت أنه يحسن التركيز والذاكرة والتعاطف ومهارات الاتصال. يمكن أن تقلل القراءة أيضًا من التوتر وتساعدك على الاسترخاء. يمكن أن يمنحك منظورًا جديدًا للحياة.
أكمل القراءة »
مفالات قد تهمك
29 سبتمبر، 2022
القليل من المكسرات الكثير من التركيز واليقظة.. تعرف على فوائد المكسرات العديدة وأضرارها!
المكسرات مصدر كبير للدهون الصحية والبروتين والألياف. كما أنها غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات. ارتبط تناول حفنة من المكسرات كل يوم…
12 سبتمبر، 2022
جمال شعرك ونضارة بشرتك نابعون من الأرز .. تعرفي على فوائد الأرز وأضراره بكافة أنواعه!
الأرز هو بذرة نوع الحشائش Oryza sativa (الأرز الآسيوي) أو Oryza glaberrima (الأرز الأفريقي). باعتبارها حبوبًا من الحبوب، فهي أكثر…
10 فبراير، 2023
أهم لغات البرمجة المستخدمة حاليا
هل أنت مبرمج تتطلع إلى تحسين مجموعة مهاراتك؟ ربما تكون مبرمجًا طموحًا، أو ربما لديك فضول لمعرفة لغات البرمجة المختلفة…