مميزة
-
هناك العديد من الأسباب المحتملة المختلفة للصداع. بعض أكثرها شيوعًا تشمل: توتر العضلات ، والجفاف ، وإجهاد العين ، والجوع ، ومشاكل الجيوب الأنفية ، والإجهاد. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يكون سبب الصداع مجموعة من هذه العوامل. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من الجفاف وكنت تحدق في شاشة الكمبيوتر طوال اليوم ، فقد يؤدي ذلك إلى صداع.
أكمل القراءة » -
الخوخ فاكهة ربيعية معروفة، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لوظائف الجسم المختلفة. فيما يلي، تعرف على أهم فوائد الخوخ: يحتوي الخوخ على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات، وكلها مفيدة جدًا لأجسامنا. المقالة التالية سوف تسرد أهم الفوائد الصحية للخوخ: يعتبر الخوخ ثمارًا مرطبة لأنها ليست غنية بالسعرات الحرارية. إنها مثالية للأيام الحارة بسبب مذاقها المنعش. يعتبر الخوخ أيضًا مفيدًا للوقاية من الأمراض لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية للجسم.…
أكمل القراءة » -
شفتيك تتعرض للجفاف في الشتاء. يمكن للهواء البارد والجاف أن يجعلهم يشعرون بالتشقق والتهيج. وإذا كنت مثل معظم الناس، فربما لا تفكر في ترطيب شفتيك بقدر ما ينبغي.
أكمل القراءة »
