مميزة
-
10 فبراير، 20230 1٬570
كيف تهيئ نفسك للمذاكرة
كيف اهيئ نفسي للمذاكرة،
أكمل القراءة » -
31 أكتوبر، 20220 1٬370
الأناناس يجعلك سعيدًا ويعمل على إنقاص الوزن.. هنا دليلك للتعرف على فوائد الأناناس!
يحتوي الأناناس على العناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر، مثل فيتامين سي والنحاس والمنغنيز. قد يساعد اتباع نظام غذائي غني بهذه العناصر الغذائية على منع تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر.
أكمل القراءة » -
10 نوفمبر، 20220 1٬370
العسل الأسود يساعد على إنقاص الوزن.. تعرف على فوائد العسل الأسود وأنواعه!
للعسل الأسود مجموعة كبيرة من الفوائد بسبب تركيبته الغذائية الفريدة. إنه مصدر جيد لمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الجذور الحرة. يساعد النحاس الموجود في العسل الأسود أيضًا في القضاء على الجذور الحرة ويعزز تكوين خلايا الدم الحمراء. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي العسل الأسود على خصائص مضادة للالتهابات وفعال في تعزيز التئام الجروح والحروق.
أكمل القراءة »
مفالات قد تهمك
14 أغسطس، 2022
دليلك لكيفية التعامل مع المريض النفسي والأمراض النفسية الشائعة
في الأسرة قد يكون من الصعب التعامل مع مريض نفسي في الأسرة. قد تشعر وكأنك تمشي على قشر البيض من…
13 ديسمبر، 2022
ما هي الاحلام التي لا يجب تفسيرها ؟
هل سبق لك أن حلمت بأحلام شديدة الوضوح تبقى معك حتى بعد أن تستيقظ؟ لدينا جميعًا أحلام يمكن أن تجعلنا…
2 أكتوبر، 2022
إجعلي من الفواكه الخريفية مصدرًا رائعًا لعلاج بشرتك من جميع مشاكلها!
من أفضل الفواكه التي يمكنك الاستمتاع بها في الخريف التفاح والكمثرى والعنب والتين. يحتوي التفاح على نسبة عالية من الألياف…