21 أغسطس، 2022

0 1٬327

دليلك للتعامل مع المراهقين بالاحترافية ومعرفة نقاط ضعفهم ومعالجتها

قد يكون التعامل مع المراهقين أمرًا صعبًا ، لأنهم يمرون بالعديد من التغييرات وقد يتصرفون بطرق مختلفة.

10 سبتمبر، 2022

0 1٬513

دليلك للتعرف على روسيا وسياحتها وأكلاتها الشهيرة وعاداتها وتقاليدها

بورشت - حساء مصنوع من البنجر والملفوف والبطاطس والخضروات الأخرى. يتم تقديمه عادة مع القشدة الحامضة. البيلميني - فطائر محشوة باللحم (لحم الخنزير أو لحم البقر عادة) وتقدم مع القشدة الحامضة. Vareniki - فطائر محشوة بالبطاطا أو الجبن أو الملفوف أو غيرها من الخضار.

1 سبتمبر، 2022

0 1٬357

دليلك للتعرف على أسباب سخونة وبرودة الأطراف وأعراضها وكيفية معالجتها!

هناك العديد من الأسباب المحتملة لبرودة الأطراف. يعد ضعف الدورة الدموية سببًا شائعًا ، حيث يتباطأ تدفق الدم استجابةً لدرجات الحرارة الباردة. يمكن أن يكون هذا بسبب تصلب الشرايين (تضيق الشرايين).