مميزة
-
المصدر : Pinterest ينتمي البرتقال إلى الفصيلة السذابية ، وتعد أشجاره الأكثر زراعة في العالم. وهي من الأشجار دائمة الخضرة، ويمتاز البرتقال بأنواعه المختلفة، واستخداماته المتعددة؛ مثل: تحضير العصير، وصناعة الحلوى، والمرملاد وهو عبارة عن مربى مصنوع من قشور الحمضيات. وقد تكون بعض أنواع البرتقال حلوة المذاق؛ مثل: البرتقال أبو سرة، ودم الزغلول، وبرتقال فالنسيا المهجن والتي تتوفر على مدار السنة. ويكون موسمها في الفترة الممتدة ما بين شهر كانون الثاني ونيسان، إضافة إلى أن…
أكمل القراءة » -
لإنقاص الوزن، تحتاج إلى خلق عجز في السعرات الحرارية. يمكن القيام بذلك عن طريق تقليل تناول السعرات الحرارية، أو زيادة نشاطك البدني أو مزيج من الاثنين معًا. الصيام المتقطع، والتمارين الرياضية، وتدريب المقاومة كلها طرق فعالة لخلق عجز في السعرات الحرارية. يمكن أن يساعدك تناول وجبة الإفطار وتناول الكثير من الخضار وتجنب الحبوب المكررة على إنقاص الوزن.
أكمل القراءة » -
نبذة عن جنوب أفريقيا تعتبر جمهورية جنوب إفريقيا، المعروفة رسميًا باسم جنوب إفريقيا، نقطة انطلاق رائعة لاستكشاف العديد من الأحجار الكريمة التي تقدمها القارة. سيجد السياح هنا مناظر أفريقية كلاسيكية: السافانا الذهبية، والمناظر الطبيعية الخلابة، والصحاري الجميلة، بالإضافة إلى بعض الحيوانات الأفريقية المفضلة لديهم. بالإضافة إلى حدائق الألعاب الشهيرة في كروجر وكالاهاري ترانسفرونتير بارك، تعد جنوب إفريقيا موطنًا لبعض من أفخم محميات الألعاب على وجه الأرض. يأتي عشاق الحياة البرية من جميع أنحاء العالم بحثًا…
أكمل القراءة »
