مميزة
-
هناك العديد من العوامل والأسباب المختلفة التي تساهم في حدوث الخشونة في الركبة: العمر: يزداد الغضروف ضعفًا، تعد السمنة وزيادة الوزن من أهم عوامل التهاب مفاصل الركبة، خاصة عند النساء، ويحدث التهاب مفاصل الركبة بشكل أساسي. المرض بدون سبب مباشر، أو كنتيجة ثانوية للإصابات المباشرة لسطح المفصل، مثل الكسور وإصابات الغضاريف والأربطة.
أكمل القراءة » -
هل تبحث عن طريقة لذيذة ومغذية لبدء يومك؟ لا تنظر أبعد من الجريب فروت! هذه الفاكهة متعددة الاستخدامات مليئة بالفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تساعد في تعزيز صحتك وتقليل الالتهاب وغير ذلك الكثير. في منشور المدونة هذا، سوف نستكشف الفوائد العديدة للجريب فروت وكيف يمكن أن تساعد في تحسين صحتك العامة. مقدمة عن الجريب فروت الجريب فروت فاكهة حمضيات لها العديد من الفوائد الصحية. إنه مليء بفيتامين سي والعناصر الغذائية الأخرى، ويمكن تناوله كعصير أو…
أكمل القراءة » -
تعد الاعتناء اليومي بالطفل الرضيع من الأمور الهامة التي يجب أن تلتزم بها الأمهات والآباء حديثي الولادة. فالتغذية الصحية والنوم الكافي وتغيير الحفاضات بانتظام وتنظيف جسم الطفل يومياً يساعد على تحسين صحته ويخفف من مخاطر الإصابة بالعدوى والتهابات الجلد.
أكمل القراءة »
