مميزة
-
حساء الخضار ليس فقط لذيذًا ولكنه مليء أيضًا بالفوائد الصحية. سواء كنت تتطلع إلى إنقاص الوزن، أو البقاء بصحة جيدة، أو مجرد الاستمتاع بوجبة دسمة، فإن منشور المدونة هذا يناسبك! سنستكشف الفوائد الغذائية لحساء الخضار وبعض الوصفات السهلة للبدء. مقدمة حساء الخضار طريقة مغذية لتناول مجموعة متنوعة من الخضار. إنه مصدر ممتاز للفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي شخص يتطلع إلى تحسين نظامه الغذائي. الحساء أيضًا طريقة سهلة لإدخال المزيد من الخضار في…
أكمل القراءة » -
الحمص، المعروف أيضًا باسم Garbanzo Beans، هو أحد النباتات التي تنتمي إلى عائلة البقوليات، جنبًا إلى جنب مع الفاصوليا السوداء والفاصوليا والفول السوداني والبقوليات الأخرى. ظهر الحمص في تركيا عام 3500 قبل الميلاد وفي فرنسا عام 6790 قبل الميلاد. يزرع حاليًا في أكثر من خمسين دولة حول العالم. الهند هي الأكثر إنتاجية منهم. هناك نوعان رئيسيان من الحمص: Kabuli و Desi. تتميز كابولي بحجمها الكروي الكبير ولونها الفاتح. هو الأكثر شيوعًا في الولايات المتحدة الحمص…
أكمل القراءة » -
البرتقال هو ثمرة أنواع الحمضيات Citrus × sinensis في عائلة Rutaceae. ويسمى أيضًا الماندرين أو برتقال الماندرين. يتكاثر البرتقال الحلو بلا جنس. تنشأ أصناف من البرتقال الحلو من خلال الطفرات. البرتقال هجين بين البوميلو (الحمضيات القصوى) واليوسفي (الحمضيات الشبكية). يحتوي على جينات حوالي 25٪ بوميلو و 75٪ اليوسفي. ومع ذلك ، فهو ليس هجينًا بسيطًا من النوع BC1 ، ولكنه مهجن عبر أجيال متعددة.
أكمل القراءة »
