مميزة
-
14 أغسطس، 20221 3٬241
دليلك لكيفية التعامل مع المريض النفسي والأمراض النفسية الشائعة
في الأسرة قد يكون من الصعب التعامل مع مريض نفسي في الأسرة. قد تشعر وكأنك تمشي على قشر البيض من حولهم أو أنك مضطر إلى الالتفاف حول مشاعرهم. ومع ذلك، من المهم أن تتذكر أنهم مرضى ويحتاجون إلى دعمك. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية التعامل مع مريض نفسي في الأسرة: - حاول أن تفهم مرضه. سيساعدك هذا على أن تكون أكثر صبراً معهم.
أكمل القراءة » -
15 أكتوبر، 20220 1٬645
البصل ينظم مستوى السكر في الدم ويساعد على التخسيس.. تعرف أكثر عن البصل وفوائده!
يمكن أن يؤكل البصل نيئًا أو مطبوخًا أو مخللًا. يمكن استخدامها في السلطات والحساء واليخنات والأطباق الأخرى. يمكن أيضًا تجفيف البصل ومسحوقه لصنع مسحوق البصل.
أكمل القراءة » -
22 أغسطس، 20220 1٬520
استغل ما تبقى من أجازتك ولا تجعلها بلا فائدة بهذه الطرق البسيطة!
تعد العطلة الصيفية وقتًا رائعًا للطلاب للاسترخاء وإعادة الشحن بعد عام دراسي حافل. إنها أيضًا فرصة رائعة للمضي قدمًا في أنشطة الأكاديميين والإثراء. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية تحقيق الطلاب أقصى استفادة من إجازتهم الصيفية.
أكمل القراءة »
مفالات قد تهمك
3 نوفمبر، 2022
تعاني من التشتت؟ تعرف على كيفية زيادة التركيز بكل سهولة
يمكن تحسين قدرتك على التركيز، مما يجعلك طالبًا أو موظفًا أفضل. وهذا بدوره سيجعلك شخصًا أكثر سعادة وتنظيماً. تسمح لك…
12 أكتوبر، 2022
زيت الزيتون يساعد على التخسيس.. تعرف على فوائد زيت الزيتون وأضراره!
يعتبر زيت الزيتون الطبيعي مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية التي تجعله خيارًا صحيًا أكثر من المواد الكيميائية الضارة حيث يحتوي زيت…
19 ديسمبر، 2022
كيف تزيد من قدرتك علي حل المشكلات
هل شعرت يومًا بأنك عالق عندما يتعلق الأمر بحل المشكلات؟ هل تجد نفسك غير قادر على التوصل إلى حلول إبداعية…