مميزة
-
فقر الدم هو حالة لا يمتلك فيها الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة. تنقل خلايا الدم الحمراء الأكسجين إلى أنسجة الجسم. هناك العديد من أنواع فقر الدم المختلفة، ولكل منها أسبابها الخاصة. يمكن أن يكون فقر الدم مؤقتًا أو طويل الأمد، ويمكن أن يتراوح من خفيف إلى شديد. تشمل أعراض فقر الدم التعب، وشحوب الجلد، وضيق التنفس، وأكثر من ذلك.
أكمل القراءة » -
هل أنت فضولي بشأن الأعمال الداخلية لعقلك؟ هل تريد أن تفهم كيف تؤثر عقلك الواعية واللاواعية على بعضها البعض؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن منشور المدونة هذا يناسبك! في هذه المقالة، سنستكشف الاختلافات بين العقل الواعي واللاواعي وكيف يعملان معًا. مقدمة العقل الواعي هو المسؤول عن التبرير والتفكير المنطقي. العقل اللاواعي هو خزان للمشاعر والأفكار والإلحاحات والذكريات الخارجة عن وعينا الواعي. المستويات الثلاثة لنموذج العقل هي مستويات الوعي واللاوعي واللاوعي. العقل اللاواعي هو المكان الذي…
أكمل القراءة » -
في الشهور التسعة التي تمر بها المرأة الحامل، يعتبر تناول أغذية صحية ومغذية واجبًا للحفاظ على صحتها وصحة جنينها. ويعد الحمص من بين الأطعمة الغنية بالفوائد التي يستطيع الجسم الاستفادة منها بشكل كبير، خصوصًا في فترة الحمل. فالحمص يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المغذية مثل البروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن، مما يجعله مناسبًا للاستهلاك خلال هذه الفترة. في هذا المقال، سنتطرق إلى فوائد الحمص للحامل وكيف يمكن تضمينه ضمن نظام غذائي صحي خلال فترة الحمل.
أكمل القراءة »
