مميزة
-
17 أكتوبر، 20220 1٬361
زيت جوز الهند يعمل علي زيادة نمو الشعر.. تعرف على زيت جوز الهند وفوائده الصحية والجمالية!
جوز الهند، المعروف أيضًا باسم النرجيلة، هو واحد من العديد من النباتات التي تم الترويج لها دائمًا لفوائدها.لذلك يتم استخدامه في تصنيع كريمات ومستحضرات التجميل للعناية بالبشرة. يعتبر جوز الهند مضادًا ممتازًا للفيروسات والجراثيم والبكتيريا، ويعمل كعامل وقائي ضد أمراض الكبد والكلى والمرارة.
أكمل القراءة » -
6 ديسمبر، 20220 1٬919
دليلك للتعرف علي فوائد وأضرار خل التفاح
خل التفاح مصنوع من التفاح المخمر وله استخدامات متنوعة. لقد تم استخدامه كعلاج طبيعي لعدة قرون، وبدأ العلم الحديث في الكشف عن بعض فوائده الصحية المحتملة. يحتوي خل التفاح على فيتامينات ومعادن وإنزيمات مفيدة وأحماض عضوية يمكن أن تساعد في تحسين الهضم وتقوية المناعة. كما وجد أنه يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، وتقليل الالتهابات، وخفض مستويات الكوليسترول، وحتى محاربة البكتيريا والفيروسات. بالإضافة إلى ذلك، قد يساعد في تعزيز فقدان الوزن عن طريق زيادة…
أكمل القراءة » -
10 أغسطس، 20220 2٬331
دليلك الكامل لكيفية ادارة وقتك وعدم إهداره!
من أهم الأشياء التي يمكننا القيام بها لتغيير حياتنا للأفضل هو إدارة وقتنا بحكمة. إدارة الوقت هي مهارة نحتاج جميعًا أن نتعلمها لنكون ناجحين. هناك العديد من الطرق المختلفة لإدارة وقتك، ولكن أهم شيء هو العثور على نظام يناسبك. هناك الكثير من أدوات وموارد إدارة الوقت، لذا خصص بعض الوقت للعثور على أفضل ما يناسبك.
أكمل القراءة »