مميزة
-
9 فبراير، 20230 1٬944
تعرف علي أفضل الأطعمة التي تنشيط جهازك المناعي
هل ترغب في البقاء بصحة جيدة وتقوية جهاز المناعة لديك؟ يمكن أن يساعدك تناول الأنواع الصحيحة من الطعام على فعل ذلك! لقد جمعنا لك أفضل الأطعمة لتحفيز جهاز المناعة لديك، حتى تتمكن من الحفاظ على قوتك وصحتك. استمر في القراءه لتتعلم المزيد. مقدمة هناك مجموعة متنوعة من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تحفيز جهاز المناعة، وفيما يلي بعض من أفضل الخيارات. يوفر التوت والأسماك الزيتية والكركم والكفير والأطعمة الأخرى العناصر الغذائية التي تدعم نظام…
أكمل القراءة » -
6 أكتوبر، 20220 1٬590
أفضل أماكن سياحية في دبي 2022 لن تتخيل مدى جمالها!
تقع مدينة دبي في دولة الإمارات العربية المتحدة وهي إحدى الإمارات السبع التي تتكون منها الدولة. تقع دبي على الساحل الجنوبي الشرقي للخليج العربي وهي ثاني أكبر مدينة في الإمارات العربية المتحدة بعد أبوظبي. يبلغ عدد سكان المدينة أكثر من 2.9 مليون نسمة وهي مدينة عالمية رئيسية ذات اقتصاد يصنف على أنه سابع أكبر اقتصاد في العالم. تعد دبي أيضًا وجهة سياحية شهيرة، حيث يزورها أكثر من 14 مليون زائر كل عام.
أكمل القراءة » -
1 أكتوبر، 20220 1٬415
تعرف على أسباب فقر الدم وكيفية الوقاية منه وعلاجه بطرق منزلية بسيطة!
فقر الدم هو حالة لا يمتلك فيها الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة. تنقل خلايا الدم الحمراء الأكسجين إلى أنسجة الجسم. هناك العديد من أنواع فقر الدم المختلفة، ولكل منها أسبابها الخاصة. يمكن أن يكون فقر الدم مؤقتًا أو طويل الأمد، ويمكن أن يتراوح من خفيف إلى شديد. تشمل أعراض فقر الدم التعب، وشحوب الجلد، وضيق التنفس، وأكثر من ذلك.
أكمل القراءة »