مميزة
-
15 سبتمبر، 20220 1٬501
بإستخدام الطماطم ستحصلين على بشرة مثالية وعشرات الفوائد الأخرى تعرفي عليها!
الطماطم هي فاكهة شائعة تستخدم غالبًا في السلطات والسندويشات والصلصات. فهي مصدر جيد لفيتامينات A و C، وتحتوي أيضًا على الليكوبين، وهو أحد مضادات الأكسدة. تأتي الطماطم في العديد من الأصناف المختلفة، بما في ذلك طماطم الكرز وطماطم العنب والطماطم البرقوق.
أكمل القراءة » -
22 أكتوبر، 20220 1٬500
لبناء عضلاتك هنا دليلك للتعرف على الأكلات التي تحتوي على البروتينات!
يمكن لجسم الإنسان أن يصنع 11 من هذه الأحماض الأمينية بمفرده. يجب الحصول على الأحماض الأمينية التسعة الأخرى من النظام الغذائي وتعرف بالأحماض الأمينية الأساسية.
أكمل القراءة » -
11 مارس، 20230 11٬304
التسويق الإلكتروني: مفهوم وأنواعه
ما هو التسويق الإلكتروني؟ ببساطة، التسويق الإلكتروني يشير إلى استخدام الإنترنت والشبكات الاجتماعية وغيرها من المنصات الرقمية المختلفة للترويج للأعمال والمنتجات والخدمات. يشارك في هذه العملية مختصو التسويق وأصحاب الأعمال بهدف تحسين نتائج أعمالهم. في هذه المدونة، سنستكشف عالم التسويق الإلكتروني بشكل أكبر. سنغطي كل شيء بدءًا من استراتيجية التسويق إلى استخدام المحتوى والشبكات الاجتماعية. كذلك، سوف نستعرض آخر المستجدات في صناعة التسويق على شبكة الإنترنت.
أكمل القراءة »