مميزة
-
التنمر هو شكل من أشكال السلوك العدواني الذي يتسبب فيه شخص ما عن قصد وبشكل متكرر في محنة أو أذى لشخص آخر. يمكن أن يأخذ العديد من الأشكال، مثل العنف الجسدي أو الإساءة اللفظية أو النبذ الاجتماعي. يمكن أن يكون للتنمر تأثير عميق على الضحية. يمكن أن يؤدي إلى الإصابة الجسدية والضيق النفسي والعزلة الاجتماعية. في الحالات القصوى، يمكن أن يؤدي إلى الانتحار. هناك طرق عديدة لمنع التنمر. يمكن للمدارس وضع سياسات لمكافحة التنمر وتنفيذ…
أكمل القراءة » -
عندما يتعلق الأمر بالمراسلة، فإن WhatsApp هو أحد أكثر الأدوات شيوعًا. ولكن مع شعبيتها تأتي أيضًا بعض المخاطر التي يجب أن تكون على دراية بها. في منشور المدونة هذا، سنقدم النصائح والحيل حول كيفية حماية نفسك أثناء استخدام WhatsApp حتى تتمكن من الاستمتاع بجميع المزايا دون القلق بشأن سلامتك. فهم المخاطر الأمنية من المهم فهم المخاطر الأمنية المرتبطة باستخدام WhatsApp. تعتبر التهديدات السيبرانية مثل سرقة البيانات الشخصية وإلحاق الضرر بالسمعة والابتزاز والهجمات الإلكترونية أمرًا شائعًا…
أكمل القراءة » -
التوت الأسود لذيذ، لكن هل تعلم أنه يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك أيضًا؟ في منشور المدونة هذا، سنغطي فوائد ومضار إضافة التوت الأسود إلى نظامك الغذائي. من تحسين صحة القلب إلى زيادة مستويات السكر في الدم، هناك الكثير لنتعلمه عن قوة التوت الأسود! مقدمة عن التوت الأسود يعتبر التوت الأسود فاكهة شهيرة بسبب مذاقه الحلو وفوائده الصحية. موطنها أمريكا الشمالية وأوروبا وشمال إفريقيا وأجزاء من آسيا، ترتبط التوت الأسود بالتوت والفراولة. إنها علاج صيفي يمكن…
أكمل القراءة »
