مميزة
-
يمكن أن تساعد الألياف القابلة للذوبان في مستويات الكوليسترول والتحكم في نسبة السكر في الدم. يحتوي الشوفان أيضًا على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. إنها مصدر جيد للثيامين والمغنيسيوم والفوسفور والزنك والنحاس والمنغنيز والسيلينيوم والحديد والفولات.
أكمل القراءة » -
هل ترغب في خلق بيئة تعليمية إيجابية لطلابك؟ هل تبحث عن طرق لتعزيز المهارات الحياتية المهمة مثل المرونة والتحفيز والتعاون؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن منشور المدونة هذا يناسبك! تعرف على كيفية الاستفادة من قوة التعليم الإيجابي في الفصل الدراسي الخاص بك وتمكين طلابك من خلال الأدوات التي ستساعدهم على النجاح داخل وخارج الفصل الدراسي. ما هو التعليم الإيجابي؟ التعليم الإيجابي هو نهج للتدريس يركز على رفاهية الطلاب والموظفين. فهو يجمع بين مبادئ التعليم التقليدي…
أكمل القراءة » -
هل تفكر في اقتناء حيوان أليف؟ القطط رفقاء محبوبون ولا يحتاجون إلى صيانة، وتتجاوز فوائدهم مجرد الحضن. في منشور المدونة هذا، سنناقش مزايا تربية القطط في المنزل، من تواجدها الهادئ إلى شخصياتها المرحة. مقدمة بصفتك مالكًا للحيوانات الأليفة، فأنت تعرف بلا شك فوائد وجود قطة في منزلك. من السهل العناية بالقطط وهي هادئة وبأسعار معقولة نسبيًا. حتى أنهم يعتنون بأنفسهم. ومع ذلك، هل تعلم أن القطط لها عمر يقارب 15-20 سنة؟ هذا يعني أنه يمكن…
أكمل القراءة »
