مميزة
-
ليس سراً أن الماء ضروري لبقائنا على قيد الحياة. تحتاج كل خلية ونسيج وعضو في أجسامنا إلى الماء لتعمل بشكل صحيح. لا يشكل الماء نسبة كبيرة من أجسامنا فحسب، بل يلعب أيضًا دورًا حيويًا في العديد من عمليات الجسم. فيما يلي بعض فوائد شرب الماء:
أكمل القراءة » -
هل أنت مرتبط بعلاقة تبعية؟ هل تشعر أن شريكك متحكم للغاية أو متلاعب؟ هل تبحث عن طرق لإنشاء علاقات أكثر صحة وتوازنًا في حياتك؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن منشور المدونة هذا يناسبك! سنغطي علامات وأعراض العلاقات التبعية، وكذلك كيفية التحرر وإنشاء اتصالات صحية. Source: horrah.com ما هي علاقة التبعية؟ علاقة التبعية هي علاقة يعتمد فيها شخصان على بعضهما البعض للحصول على الدعم العاطفي أو الجسدي أو النفسي. غالبًا ما يتميز هذا النوع من العلاقات…
أكمل القراءة » -
نعلم جميعًا أن الحليب مصدر كبير للكالسيوم والمواد المغذية الأخرى. لكن ماذا عن الأضرار المحتملة للحليب؟ في منشور المدونة هذا ، سنلقي نظرة على إيجابيات وسلبيات استهلاك الحليب ، حتى تتمكن من اتخاذ قرار مستنير بشأن ما إذا كان ذلك مناسبًا لك أم لا.
أكمل القراءة »
