مميزة
-
هل تبحث عن وجهة السفر المثالية؟ هل تحلم بزيارة جزيرة الفردوس في جنوب شرق آسيا؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن بالي هي المكان المناسب لك! من الشواطئ البكر والغابات المطيرة المورقة إلى الثقافة والمأكولات المذهلة، يوجد في بالي ما يناسب الجميع. في منشور المدونة هذا، سنناقش سبب اعتبار بالي الوجهة المثالية لقضاء إجازتك التالية. نظرة عامة على بالي بالي وجهة جميلة تشتهر بشواطئها الخلابة وغاباتها المورقة. تشتهر الجزيرة بالسياح من جميع أنحاء العالم، ولديها مجموعة…
أكمل القراءة » -
النظام الغذائي الكيتون هو علاج غذائي عالي الدهون، يحتوي على نسبة كافية من البروتين، ومنخفض الكربوهيدرات، ويستخدم في الطب التقليدي بشكل أساسي لعلاج الصرع. تجبر حمية الكيتو الجسم على حرق الدهون بدلًا من الكربوهيدرات. يشتمل نظام كيتو الغذائي النموذجي على اللحوم والدواجن والأسماك والزيوت والجبن والمكسرات والزبدة والأفوكادو والخضروات. الهدف من نظام كيتو الغذائي هو الوصول إلى حالة الكيتوزية، حيث يقوم الجسم بحرق الدهون للحصول على الطاقة بدلاً من الكربوهيدرات.
أكمل القراءة » -
شفتيك تتعرض للجفاف في الشتاء. يمكن للهواء البارد والجاف أن يجعلهم يشعرون بالتشقق والتهيج. وإذا كنت مثل معظم الناس، فربما لا تفكر في ترطيب شفتيك بقدر ما ينبغي.
أكمل القراءة »
