مميزة
-
يوجد العديد من أنواع السوشي، لكن أفضل أنواعها هو فوغو ساشي. يتكون هذا النوع من السوشي من شرائح رقيقة جدًا من الأسماك النيئة، والأسماك خالية من الجلد. يتم لف حبات الأرز حول حشوات مختلفة، بما في ذلك الخضار والمأكولات البحرية. ثم يستطيل السوشي في الشكل ويمكن الاستمتاع به مع صلصة الصويا والزنجبيل المخلل.
أكمل القراءة » -
الحفاظ على الصحة العقلية لا يقل أهمية عن الحفاظ على الصحة البدنية. وإليك بعض النصائح لمساعدتك على الحفاظ على صحتك العقلية في أفضل حالاتها
أكمل القراءة » -
هل تكافح من أجل الشعور بالثقة في نفسك وقدراتك؟ هل تبحث عن طرق لتعزيز احترامك لذاتك؟ إذا كان الأمر كذلك، فهذه المدونة لك! سنناقش أسباب تدني الثقة بالنفس ونقدم نصائح مفيدة حول كيفية زيادة ثقتك بنفسك. Source: modo3.com التعرف على علامات تدني احترام الذات يمكن أن يظهر تدني احترام الذات بعدة طرق مختلفة. إذا كنت تعتقد أنك تتعامل مع تدني احترام الذات، فمن المهم التعرف على العلامات حتى تتمكن من اتخاذ خطوات لمعالجتها. فيما يلي…
أكمل القراءة »
