مميزة
-
2 نوفمبر، 20220 1٬328
الدايت مش حرمان.. تعرف على أسهل الطرق لعمل وجبات للإفطار الصحي!
عندما تحاول إنقاص وزنك، يعد الإفطار أحد أهم الوجبات في اليوم. إنه يحدد النغمة لبقية تناولك ويمكن أن يجعل نظامك الغذائي أو يكسر. لهذا السبب من المهم جدًا اختيار وجبة فطور صحية ستشبعك بالشبع دون أن تثقل كاهلك. جميع هذه الوصفات منخفضة السعرات الحرارية ولكنها غنية بالبروتين والألياف، مما يساعدك على الشعور بالشبع حتى وقت الغداء.
أكمل القراءة » -
13 ديسمبر، 20220 2٬078
ما هي الاحلام التي لا يجب تفسيرها ؟
هل سبق لك أن حلمت بأحلام شديدة الوضوح تبقى معك حتى بعد أن تستيقظ؟ لدينا جميعًا أحلام يمكن أن تجعلنا نشعر بالارتباك والحيرة. ولكن ماذا عن تلك الصور والرموز التي تحلم بها والتي لا يجب أن نفسر؟ في منشور المدونة هذا، سنستكشف بعض رموز الأحلام الشائعة التي لا ينبغي تفسيرها. أحلام الطيران أحلام الطيران التي لا ينبغي تفسيرها تشمل أحلام الطيران عبر السماء مروراً بالقمر والكواكب الأخرى، حيث يرمز هذا عادةً إلى المجاعة والحروب والمتاعب…
أكمل القراءة » -
21 نوفمبر، 20220 2٬114
تعرف علي أفضل الأماكن السياحية في أسوان 2022
كانت السياحة في مصر وجهة شهيرة للسياح من جميع أنحاء العالم منذ العصور القديمة. تنعم الأمة بالموقع المثالي والمناخ المعتدل الذي يمكن أن يتواجد على مدار العام وخاصة في مدينة أسوان. تقع أسوان على ضفاف نهر النيل في جنوب مصر وهي موطن لكثير من الآثار المصرية القديمة. تستقطب المدينة آلاف السياح سنويًا. تضم محافظة أسوان العديد من المواقع الثقافية والأثرية الهامة مثل المتاحف والمعابد التي لا تزال قائمة حتى اليوم بكل مجدها مثل معبد فيلة…
أكمل القراءة »