هل تحزم أمتعتك لرحلة سفر طويلة؟ هل تشعر بالإرهاق من كمية الأشياء التي يجب عليك إحضارها؟ لا تقلق، في منشور المدونة هذا، سنقدم لك قائمة بالعناصر الأساسية التي ستجعل رحلتك أسهل وأكثر إمتاعًا. تابع القراءة لمعرفة الأشياء التي يجب أن يمتلكها أي مسافر.
1. جواز السفر وخط سير الرحلة
لتحقيق أقصى استفادة من رحلتك، تأكد من حزم هذه العناصر الأساسية:
1. جواز سفر به صفحات تأشيرة كافية.
2. تفاصيل النقل (القطار، الحافلة، القارب، إلخ)
3. تصاريح الصعود لرحلاتك الجوية
4. تفاصيل الإقامة (فندق، Airbnb)
5. نسخ من جميع وثائق الهوية الخاصة بك
6. النقود بعملات مختلفة
7. شاحن هاتف وبطاريات كافية
8. واقي من الشمس والنظارات الشمسية
9. الأدوية (إذا لزم الأمر)
10. صورة بحجم جواز السفر
2. عناصر العناية الشخصية
سواء كنت تنطلق إلى مكان جديد أو تقوم ببساطة برحلة في عطلة نهاية الأسبوع، فإن تعبئة حقيبتك الخاصة هي أفضل طريقة للسفر. فيما يلي بعض الأساسيات التي ستجعل رحلتك أكثر سلاسة وأقل إرهاقًا.
1. فرشاة ومعجون أسنان للسفر
2. الأدوية المضادة للالتهابات
3. واقي من الشمس
4. طارد الحشرات
5. غسول
6. الشامبو والبلسم
7. مزيل العرق
8. بلسم الشفاه أو أحمر الشفاه
9. قطرات للعين (إذا كنت عرضة للصداع)
10. حقيبة الإسعافات الأولية
11. مصباح يدوي وبطاريات إضافية
12. قبعة ونظارات شمسية وواقي من الشمس (عندما يكون الجو مشمسًا بالخارج)
3. الترفيه
عندما تخطط لرحلة سفر طويلة، من المهم أن تحزم ما يكفي من الترفيه لإبقائك مشغولاً. من الكتب إلى الألعاب إلى الأدوات عالية التقنية، إليك أساسيات الترفيه في رحلتك.
1. جهاز Kindle أو جهاز لوحي
إذا كنت تبحث عن شيء خفيف لأخذه معك في رحلتك، فإن جهاز Kindle أو الكمبيوتر اللوحي مثاليان. يمكنك قراءة الكتب أو مشاهدة الأفلام أو الاستماع إلى الموسيقى دون الحاجة إلى حمل كتاب ثقيل أو كمبيوتر محمول. بالإضافة إلى ذلك، تكون دائمًا في متناول اليد عندما لا تتوفر شبكة Wi-Fi.
2. مكبرات صوت محمولة
إذا كنت من النوع الذي يحب الاستماع إلى الموسيقى أثناء السفر، فإن مكبرات الصوت المحمولة أمر لا بد منه. من رحلات التخييم إلى الرحلات البرية، هذه السماعات صغيرة بما يكفي لأخذها معك ولكنها لا تزال توفر جودة صوت جيدة.
3. الألعاب
بغض النظر عن المكان الذي تذهب إليه، هناك دائمًا وقت للعبة الصيد أو جولة من Monopoly. الألعاب طريقة رائعة لقضاء بعض الوقت وتكوين صداقات جديدة أثناء رحلتك.
4. معدات التكنولوجيا
إذا كنت تخطط لإجراء أي بث أو تنزيل عبر الإنترنت أثناء رحلتك، فتأكد من إحضار بعض المعدات عالية التقنية. من الكاميرات عالية الدقة إلى أجهزة الكمبيوتر المحمولة المخصصة للألعاب، هناك دائمًا شيء يمكنك استخدامه أثناء التنقل.
5. الخرائط والأدلة
بغض النظر عن المكان الذي تذهب إليه، قد يكون من المفيد أن يكون لديك خرائط للمنطقة وأدلة للمدن التي ستزورها. لن يساعد هذا في تجنب الضياع فحسب، بل يمكن أن يمنحك أيضًا أفكارًا عن الأشياء التي يمكنك القيام بها أثناء تواجدك في المدينة.
4. عناصر الراحة
في رحلتك الطويلة القادمة، تأكد من حزم بعض عناصر الراحة الأساسية لجعل الرحلة على الطريق تسير بسلاسة قدر الإمكان. سواء كنت تطير أو تقود سيارتك، ستساعدك هذه العناصر في الحفاظ على سعادتك وصحتك أثناء السير على الطريق.
1.مرتبة هوائية
عندما تكون عالقًا في مقعد ضيق أو ترغب فقط في الحصول على قسط من الراحة، فإن سرير السفر أو مرتبة هوائية هي طريقة رائعة لتعديل عادات نومك لتناسب محيطك.
2.كتاب جيد أو فيلم.
بغض النظر عن طول الرحلة، فمن المحتمل أن تشعر بالملل إذا لم يكن لديك أي شيء يشغل وقتك. أحضر كتابًا جيدًا أو أفلامًا لتمضية الوقت، وتأكد من أن لديك محولًا إذا كان جهازك لا يعمل في بلد وجهتك.
3.شاحن محمول.
لا تعرف أبدًا متى سينفد هاتفك من الطاقة، وستكون الاحتمالات كذلك أثناء وجودك على الطريق. قم بتعبئة شاحن محمول حتى تتمكن من البقاء على اتصال طوال رحلتك.
4.واقية من الشمس والنظارات الشمسية.
حتى لو لم تكن خارجًا، ستشرق الشمس طوال اليوم في معظم الوجهات. احمِ نفسك باستخدام واقي الشمس والنظارات الشمسية، وتأكد من إحضار مجموعة إضافية في حالة فقدها.
5.وسادة سفر وبطانية.
حتى إذا كنت لا تنام على متن الطائرة، يمكن أن تكون وسادة السفر والبطانية في متناول اليد لتشعر بالراحة أثناء الرحلات الطويلة أو ركوب السيارة.
5. الوجبات الخفيفة والمشروبات
في رحلة سفر طويلة، من الضروري أن يكون لديك وجبات خفيفة ومشروبات جاهزة للذهاب. إليك خمس وجبات خفيفة ومشروبات مثالية للرحلات الطويلة:.
1. شرائح اللحم والدجاج والسمك – لا يمكن القيام بذلك إلا إذا كان بإمكانك التوقف عند محل البقالة أثناء رحلتك.
2. Pop Bitties عبارة عن رقائق نباتية أثناء التنقل ومثالية للسفر بالطائرة أو الرحلات الطويلة في السيارة.
3. الشوكولاتة الداكنة واللوز – عندما تشتهي شيئًا حلوًا خلال رحلة طويلة على الطريق، لا تغرق في الحلوى التي لا نهاية لها أو المخبوزات أو المشروبات السكرية، وبدلاً من ذلك، حاول تناول بعض الشوكولاتة الداكنة واللوز.
4- ألواح الجرانولا- هذه القضبان رائعة عندما تحتاج إلى وجبة خفيفة سريعة أو عندما تشعر بالتعب. كما أنها جيدة لوجبات الغداء أثناء التنقل.
5. تريل ميكس- تريل ميكس هو وجبة خفيفة رائعة أثناء التنقل لأنه من السهل تعبئته كما أنه صحي أيضًا!
6. الملابس
عندما تقوم بالتعبئة في رحلة طويلة الأمد، من المهم أن تتذكر أن تحزم الضوء وأن تكون مستعدًا لغسل ملابسك. إليك بعض العناصر التي أحضرها معي دائمًا في رحلاتي:
1. الملابس:
يمكن أن تهتم بمعظم احتياجات ملابسك، ومن الجيد دائمًا أن تحزم مجموعة إضافية من الملابس في حالة حدوث شيء ما.
2. جل الاستحمام:
سترغب على الأرجح في الاستحمام في وقت ما خلال رحلتك، لذا تأكد من وضع بعض الشامبو أو هلام الاستحمام.
3. المناشف:
المناشف أمر لا بد منه عند السفر، حيث من المحتمل أن ينتهي بك الأمر بالحاجة إليها في كل شيء من الاستحمام إلى التجفيف بعد السباحة.
4. واقية من الشمس:
الواقي من الشمس ضروري لحماية بشرتك من أشعة الشمس أثناء رحلتك، وستحتاجه على الأرجح أكثر من المعتاد في أماكن مثل إفريقيا أو الشرق الأوسط.
5. طارد البعوض:
يمكن أن يكون البعوض مصدر إزعاج حقيقي عند السفر، لذا تأكد من تعبئة طارد البعوض إذا كنت ستقضي أي وقت بالخارج.
6- مجموعة الإسعافات الأولية:
في حالة الطوارئ، تأكد دائمًا من حزم مجموعة أدوات الإسعافات الأولية التي تتضمن عناصر مثل الضمادات والأيبوبروفين.
7. وسادة السفر TRTL
إذا كنت تخطط للقيام برحلة سفر طويلة، فاستعد لهذه العناصر التي لا غنى عنها:
1. وسادة السفر TRTL: هذه الوسادة تغير قواعد اللعبة في السفر بالطائرة. فهو لا يحافظ على رقبتك في وضع أفضل فحسب، بل يمنع أيضًا تصلب الرقبة والتهاب الكتفين.
2. وسادة أسفل الظهر: وسادة قطنية جيدة تساعد على تخفيف الضغط على ظهرك وتقليل الألم أثناء النوم.
3. وسادة الرأس: إذا كنت عرضة للتقلب أثناء الرحلات الطويلة، فإن وسادة الرأس ستساعدك في الحصول على نوم جيد ليلاً.
4. سماعات إلغاء الضوضاء: بغض النظر عن مدى جودة ملابس نومك، فهناك دائمًا احتمال حدوث اضطراب أو ضوضاء عالية تزعجك. أحضر سماعات إلغاء الضوضاء للحصول على بعض الهدوء والسكينة.
9. معقم اليدين والصابون
عند السفر إلى وجهة جديدة، من المهم أن تبقي يديك نظيفة وصحية. هناك بعض الأساسيات التي ستحتاجها في أي رحلة، بما في ذلك معقم اليدين والصابون.
معقم اليدين عنصر أساسي لأي مسافر. فهو لا يساعد فقط في الحفاظ على يديك نظيفة وخالية من الجراثيم، ولكنه مفيد أيضًا في تخفيف أعراض عدوى البرد أو الأنفلونزا. تأكد من وضع زجاجة مطهر لليدين بحجم السفر في حقيبتك حتى تتمكن دائمًا من الحفاظ على يديك نظيفة وصحية.
تعتبر مواد التجميل مثل معقم اليدين رائعة للحفاظ على نظافتك ، ولكنها ليست العناصر الوحيدة التي ستحتاجها في رحلة طويلة. عند السفر إلى مكان جديد، من المهم أن تحزم احتياجاتك الأساسية بما في ذلك الشامبو والصابون والمناشف. تأكد من تعبئة ما يكفي من الإمدادات حتى تتمكن من غسل يديك ووجهك عدة مرات على مدار اليوم.
